Вопрос - ответ кардиологу

● Профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний нужно начинать заниматься с раннего детства. Покажите своим детям пример  ежедневной физической активности и правильного питания, отсутствия вредных привычек - это лучший вклад в их здоровье.

● Если у человека имеется отягощенная наследственность (у дедушки, бабушки, мамы или папы были инфаркты или инсульты) и даже если человек хорошо себя чувствует, ведет здоровый образ жизни, с 30 лет ему стоит ежегодно делать ЭКГ, сдавать анализы на уровень глюкозы, липидный спектр, креатинин (показывает функцию почек). 

● Всем остальным людям, у которых наследственность не отягощена и все в порядке со здоровьем, важно не пренебрегать диспансеризацией. С 40 лет имеет смысл раз в год сдавать анализы и делать кардиограмму.

Недооценивать гипертонию нельзя. На ее фоне очень быстро развивается атеросклероз. Если он поражает коронарные артерии, развивается ишемическая болезнь сердца, крайним проявлением которой является инфаркт миокарда. Если формируется атеросклероз церебральных артерий, это приводит к инсульту. Инфаркт и инсульт — сосудистые катастрофы, которые могут привести к смерти человека или его инвалидизации. Кроме того, неконтролируемая артериальная гипертония со временем приводит к ремоделированию сердца и развитию тяжелой сердечной недостаточности. На эти изменения могут уйти годы, но когда диагноз «сердечная недостаточность» выставлен, продолжительность жизни в среднем не превышает 5-7 лет.

Другое грозное осложнение, к которому приводит артериальная гипертония — это хроническая болезнь почек. Не секрет, что при высоком артериальном давлении сильно страдают почки, снижаются их концентрационная и выделительная функции, человека наводняют собственные шлаки. Человек с терминальной стадией хронической болезни почек вынужден жить на диализе и ждать пересадки органа.

В здоровом сердце и в здоровом организме такие процессы не произойдут
Может развиться желудочковая аритмия, которая перейдет в фибрилляцию и приведёт к остановке сердца. Это может произойти из-за обезвоживания, повышенного сердцебиения, расширения сосудов... Чаще всего, конечно, из-за учащенного сердцебиения.

Резкий скачок АД сопровождается сильным ухудшением самочувствия, что требует незамедлительного вызова бригады скорой помощи. В других случаях ничего серьезного вашему здоровью не угрожает.
Если у вас впервые такое состояние, стоит успокоиться и расположиться так, как вам комфортно.
Если же данное состояние вам не в новинку и вы наблюдаетесь у кардиолога/терапевта, то можно принять назначенные врачом препараты короткого действия, чтобы снизить АД.

Нормальное артериальное давление для здорового взрослого человека обычно составляет около 120/80 мм рт. ст., это 180 для систолического (верхнего) давления и около 80 мм рт. ст. для диастолического (нижнего) давления.
Однако стоит отметить, что допустимые нормы варьируются в зависимости от общего состояния человека.

Следует помнить, что индивидуальные особенности, образ жизни, наследственность и другие факторы влияют на индивидуальные нормы давление у каждого человека. Поэтому рекомендуется регулярно измерять давление и следить за его показателями, а также проконсультироваться с врачом, если давление отклоняется от нормы.